Équipement Polyvalent
Tonifier, Sculpter, Dynamiser, Rééquilibrer et Régénérer
S'adapte à quasiment toutes les portes
Design ergonomique - Encombrement minimal - Résistance optimale
Qualité teutonne garantie
Besoin de renouveler votre routine sportive ? L'ancrage mural Blackroll avec son rouleau multifonctions révolutionne vos séances à domicile !
- Adaptez l'intensité de vos exercices en réglant la hauteur du crochet sur le montant de porte. Le système de verrouillage intelligent maintient une stabilité parfaite pendant l'effort.
- Combine idéalement renforcement musculaire et étirements profonds grâce aux élastiques de fitness compatibles (non fournis).
- Le rouleau pivotant 2-en-1 : stabilisateur pendant l'entraînement, il devient outil de détente myofasciale pour préparer ou récupérer vos muscles.
- Conçu pour durer : matériaux recyclés à 85% avec empreinte carbone réduite de 40% vs produits similaires.
Mode d'emploi express :
- Après une préparation articulaire douce, installez le système à la bonne hauteur. Placez-vous en posture dynamique, mains écartées à largeur d'épaules. Effectuez des tractions contrôlées en maintenant le bassin engagé. 3 séries de 12 répétitions.
- Pour un travail ciblé des arrières-bras, adoptez une position en fente inversée. Gardez les couleurs alignés pendant les extensions. Alternez côté gauche et droit sur 8 mouvements par série.
- Sécurité optimale : toujours orienter le dispositif contre le sens d'ouverture de la porte. Vérifier le grip antidérapant avant chaque utilisation.
- Combinaison gagnante : associez avec les bandes élastiques graduées Blackroll (réf. 52155100) pour progressivité dans l'effort.
L'engagement Blackroll chez Nature & Découvertes
Née en 2007 d'une vision holistique du fitness, la marque allemande réinvente l'entraînement fonctionnel. Sa particularité ? Un savant mélange entre techniques de proprioception et récupération active, le tout dans une démarche d'éco-conception rigoureuse. Les usines partenaires utilisent 100% d'énergies renouvelables pour une fabrication zéro gaspi.
