Découvrez la Version Élargie du Phénomène Littéraire de Giulia Enders
Votre Guide Bien-Être pour un Écosystème Intestinal Épanoui
Éclaircissements sur les Liens Insoupçonnés : Troubles Métaboliques, Émotionnels et Cutanés... Et si la Clé Résidait dans Nos Entrailles ?
- Cette édition revisitée révèle les découvertes inédites de 15 études pionnières - Giulia Enders nous entraîne avec malice dans les coulisses fascinantes de notre système digestif.
- L'autrice décode avec pédagogie l'influence méconnue de notre « centre nerveux abdominal » sur divers enjeux de santé contemporains : troubles de l'humeur, déséquilibres immunitaires ou pathologies neurodégénératives.
- Pratique et inspirant : des recommandations nutritionnelles sur mesure pour nourrir votre flore intestinale, en mettant en avant les bienfaits des légumes fermentés (véritables alliés du microbiote !).
