Révélez L'Éclat Naturel De Votre Peau Avec Des Techniques Holistiques
Rituels Sensoriels, Gymnastique Musculaire Et Stimulation Énergétique
Votre visage, reflet de votre vitalité et de votre équilibre intérieur, mérite une attention bienveillante. Les années impriment leurs souvenirs sur notre épiderme, mais il existe des clés pour en atténuer les marques tout en cultivant une beauté vibrante. Découvrez comment réactiver le potentiel régénérateur de votre organisme grâce à des approches ancestrales revisitées.
Au fil des pages, cet ouvrage vous dévoile :
- 33 enchaînements de stimulation musculaire innovants combinant yoga dynamique et micro-gymnastique, accompagnés de séquences énergétiques pour harmoniser vos flux vitaux et revitaliser vos organes.
- Des gestes revitalisants inspirés du shiatsu et du drainage lymphatique, associés à des pressions stratégiques sur les zones-clés du visage pour décupler la production d'élastine et réveiller l'éclat endormi.
- Un atelier créatif de cosmétique vivante avec des mélanges sur-mesure à base d'actifs végétaux, permettant de sculpter un véritable bouclier nutritif adapté à votre terrain cutané.
